火鍋のルーツは諸説あり、モンゴルで遊牧民が羊の肉を鍋で煮て、食べたことが始まりとも言われています。
それから、火鍋でラム肉が食ベられるようになりました！
低カロリー(ラム肉のカロリーは牛肉の約半分)で脂肪燃焼効果が高く、ラム肉はダイエットにも最適！
そして体を温める食材の代表格です。
” ラム肉の健康効果 ”
・体の老化を防ぐ
・貧血予防に効果的
・ダイエット効果
・疲労回復効果
・冷えた体を芯からしっかりと温めてくれる効果
が期待できます。
少しクセが気になるラム肉ですが「雷」のラム肉は臭みがなくそして柔らかく、とってもおすすめの食材です。
火鍋で食べると美味しく食べれて、しかも健康にも最適です!
寒い日こそ火鍋とラム肉で身体を温めて、楽しく冬を乗り越えましょう!!